Häzirki wagtda “basgançak aýakgaplary” meşhur bolýar, ýöne hünärmenler aýakgap näçe ýumşak bolsa şonça gowy diýýärler.Lukman, köp adamyň, esasanam garrylaryň aýakgap satyn alanda ýumşak dabany yzarlaýandyklaryny, munuň gowy zat bolup bilmejekdigini, hatda Plantar fasiitine we atrofiýa sebäp bolup biljekdigini aýtdy.
Koprak oka